我们所有的人每天都接触到成千上万的毒素和化学物质。毒素可分为两大类：环境毒素和体内毒素。环境毒素包括但不限于日用化工，工业污染物，食品添加剂，和农药。身体内部的毒素由体内通过正常的代谢过程中产生的废物。日常的生理过程，如消化和激素的合成造成浪费的产品。这些废品都是体内毒素的例子。如果这些废物不能排掉他们会损害我们内部器官的功能。虽然人体通过排尿和大便排泄消除大部分这些毒素。
研究表明，我们的身体不能够消除众多每天摄入的毒素。随着时间的推移身体毒素积聚，如果他们不释放或洁净的，不同程度的疾病会发生。当你的身体是无法释放或破坏毒素，它们存储的脂肪组织，血液和器官内仍然存放时间不固定长度造成各种健康问题。人们很容易受到多种疾病的感染，包括;早衰、癌症、自体免疫疾病、皮肤疾病、激素失衡、焦虑、头痛、情绪障碍、心脏疾病、关节炎、阿尔茨海默氏症、慢性疲劳等。
自然的排毒是身体一种进程，使毒素被释放从脂肪组织，血液，器官和被身体驱逐排除体外。当遇到毒性，我们的身体在努力稀水溶性毒素保水和由在努力稀脂溶性毒素保留脂肪。毒素常常导致体重增加，增加脂肪保留。大多数生活在这个星球上的人有不同程度的毒性在他们的身体。我们轰炸的空气污染，食物是由杀虫剂，除草剂，寄生虫和酸性水的污染。也有在我们的身体，包括家居清洁产品，银填充物，疫苗和个人护理产品的毒性水平等诸多鲜为人知的原因。人体设计了一个令人难以置信的防御系统，使我们的健康，即使在最极端的情况。自然身体解毒通过结肠，肺，皮肤，泌尿道，淋巴系统和肝脏进行。
让你的身体需要进行无害化处理，其中一些包括不明原因的疲劳，增加了过敏，过敏常见的材料，某些食物不耐受，消化不良，疼痛，发低烧，头痛，失眠，抑郁，喉咙痛，突然体重减轻或增加，降低对感染的抵抗力，经常感冒。一个适当的身体排毒计划将去除有害的毒素。随着毒素消失，症状消失。这些症状是指示性的有毒超载而当这种情况发生时，我们需要帮助身体排毒，通过各种天然的解毒方法。
对于全身排毒远红外桑拿房是特别有效的全身排毒，比普通的桑拿更有效。红外线穿透到三英寸的主体，这会导致在肌肉组织和内脏器官的深层热效应。细胞代谢受到刺激而打破了水分子的形体的毒素，并允许他们通过在排汗的皮肤被释放。通过排汗过程中，酸和废渣如毒素，钠，酒精，尼古丁，胆固醇和潜在的致癌的重金属（特别是锌，铅，镍，镉等），从细胞中除去。
医学界承认远红外桑拿房技术的成功和许多医生为患者使用提供在其办公室一间桑拿。喝大量的清洁过滤后的水（最好是碱性水），而红外桑拿是一种安全自然的方式，通过自然的身体排毒来净化你的身体。