国际红外线治疗用途，石川忠博士富士医疗研究及开发部的成员获得了专利，1965年在第一愈合红外热系统中使用的氧化锆陶瓷红外线加热器。医生在日本是唯一采用红外热系统14年，1979年他们终于推出供市民使用。在日本有一个“红外社会”的医生和物理治疗师致力于进一步红外研究组成。他们的研究结果支持红外理疗的健康效益的治疗方法，该技术得到了进一步提炼成已在美国自1981年以来销售的红外热系统。
已经有过在东方进行全身治疗售出700,000红外热系统。另外的30万人已收到本地化红外线治疗在世界的东方，欧洲和澳大利亚的灯，它发出相同的2 〜25微米波段作为受聘于全身系统。在德国，医生已经用全身红外线治疗超过80年。远红外桑拿有助于减肥的三个显著方式：它减少了重金属，已直接关系到代谢失衡在体内，引起消化不良和体重增加。远红外桑拿房减少脂肪储存（亲脂性）的毒素。通常情况下，减肥不能完成，除非这些毒素首先被清除。虽然减肥是由于出汗（失水）正在迅速恢复，派遣更多的血液到毛细血管和转化脂肪和碳水化合物产生高达600卡路里一短桑拿会议期间烧毁。
疼痛缓解
对疼痛的新的临床研究提供了证据，证明了一类新的“热反应痛”或辣根过氧化物酶，它包含可以与使用热疗法进行治疗几种常见疼痛。研究表明，慢性缓解疼痛，包括背痛，肌肉酸痛，僵硬，月经痛，头痛，抽筋，类风湿关节炎的症状，纤维肌痛，慢性疲劳综合征及其他。
降低血压
反复远红外桑拿治疗可改善患者的高血压，糖尿病和高胆固醇受损血管的功能。
改善血液循环
肌肉与远红外加热会产生类似运动时看到一个增加血流量水平。体温升高也产生增加的血流量。
净化肌肤
有证据表明，红外桑拿理疗可以帮助减少改善炎症，痤疮，湿疹，牛皮癣，烧伤和其他皮肤疾病。用户报告更坚定的肤色和改进的弹性以及减少脂肪。
中毒症状
以下症状往往与毒性：过敏，痤疮，焦虑，皮肤灼热，脑雾，慢性疲劳，化学物质过敏，抑郁症，湿疹，经常性感冒或流感，感觉“恶心遍” ，失眠，灵巧的损耗，低体温，记忆力减退，情绪不稳，肌肉/关节痛和注意力不集中。如果你有三个以上的上述症状，你应该认真考虑使用远红外桑拿房后是否对你身体的影响。
红外加热器和电磁场
最近有报告，详细说明接触某些种类的电磁场，如那些从高压输电线，手机或电脑显示终端的危害。红外加热系统已经在日本进行了测试，发现不含有毒的电磁场。辐射防护的瑞典国家研究所还认为，红外线加热器是没有危险的。相反，日本的研究人员报告说，红外热辐射的解毒剂有毒电磁源的负面影响。
减轻压力
自主神经系统对连续应变往往会导致应力，许多慢性疾病的难以捉摸的原因之一的高水平。通过促进毛细血管扩张，从而改善血液循环，应力水平降低。最直接和最明显的影响是巨大的放松，单独放松可能对你的健康产生深远的影响。而在桑拿房里阅读，听音乐需要时间来沉淀下来。