古老的中医纳入额外的热量生产植物药作为预防感冒的防护愈合程序，简单的感染，甚至对严重退行性疾病。如今，一些整体性和替代诊所使用人工产生的发热，以治疗感染，例如急性支气管炎，肺炎，关节炎病症，例如纤维肌痛和狼疮，甚至更严重的疾病和癌症。
电磁光谱内远红外线加热是由太阳制造，它是太阳的隐形带的一部分。尽管光的波段是无法检测到您的眼睛，你觉得热的感觉，这是你的感觉渗入你的皮肤时，你是在太阳光的热量。你可以把它比作坐在一辆汽车上寒冷的一天，并能感受到阳光的照射下才能通过该窗口。另外，红外线的能量也产生作为体温。你知道，当你正在享受日光浴自然的温暖感觉？即使你的防晒品不能停止，因为它仅阻止紫外线穿透你的皮肤的远红外线光波。事实上，你可以体验到远红外的热几个小时，它不会损害你的皮肤。
远红外线能量加热的东西通过直接，分子激发，而不加热空间之间的空气。远红外线渗入你身体的组织比近红外线做的更深，你的身体吸收的鼓励对水跨细胞膜的传递远红外热波。一旦发生这种情况，和蜂窝膜的水分，你的血流量增强，并最终与生物有益的愈合功能的分类助攻。
远红外桑拿房的热最显着的特点是穿透远远低于浅表皮肤层其特殊的能力。当这种情况发生时，它构造一个固有谐振，它具有许多有利的特性。红外能量的测量是在波长为微米，而人体最能吸收红外能量中的3 至50微米的范围内，具有最佳的吸收发生在9.4微米（同为人体） 。这些射线穿透深入到体内，他们轻轻地提高人体的表面温度，并协助毛细血管扩张，刺激血液循环。通过提高子表面组织温度，一系列持续的建设性变化对人体健康会被检控。
你还记得我们是如何在上面提到的红外能量也生产作为人体热量？你有没有听说过统计已婚夫妇生活不再与单身的人？我们确信，有许多的情感优势帮助他们，但另外一个原因可能是，当他们睡在一起，他们作为发射器和远红外波的接收到对方。